Курс йоги в Одессе
(не активно)Посмотрите также
Как проходит курс йоги
Клиент посетит серию групповых занятий под руководством опытного инструктора. На выбор доступны такие программы:
- гармоничная йога;
- для начинающих;
- комплексная йога;
- йога для спины;
- флай фит;
- йога стрейчинг.
Новичку выдадут коврик для йоги. Во время курса он научится делать базовые асаны, правильно дышать и концентрироваться. Также клиент освоит приемы растяжки и расслабления и улучшит физические возможности своего тела. Профи будет следить за техникой и помогать выполнять упражнения.
Йога способствует похудению, улучшению координации и повышает эластичность всех мышц тела.
Дополнительная информация
- Курс необходимо пройти в течение месяца.
- Занятия могут длиться от 60 до 90 минут в зависимости от выбранного направления.
- Возможности принять душ нет.
- Уроки проходят в группе до 15 человек.
Почему мы выбрали студию йоги Anahata
Студия открылась в 2016 году. Здесь представлены разные направления йоги. Для занятий есть два зала.
В Anahata работают сертифицированные инструкторы с опытом от 4 лет. Среди них есть ученики одесского Института Йоги и Ушу. Тренеры применяют индивидуальный подход к каждому клиенту.
Также в Anahata проводят обучающие курсы для инструкторов йоги.
Как получить подарок
После получения оплаты заказа отправим подарок в почтомат или отделение согласно графику работы «Новой почты».
Сертификат отправляется в письме или SMS-сообщении. Можно добавить персональное поздравление. Вы можете заказать отправку сертификата себе или сразу получателю. Можно получить сразу или запланировать конкретное время в будущем. В момент отправки сертификата получателю вы получите копию письма.
