Как научиться заниматься спортом в Одессе

Клиентов ждет занятие по йоге в гамаках. Инструктор покажет участникам, как выполнять упражнения в воздухе, держать равновесие и концентрироваться на дыхании.

Гости посетят занятие, на котором профи научит их правилам и технике популярной шотландской игры; расскажет об особенностях и традициях. Клиенты сыграют в гольф.

Занятие на боксерском ринге для начинающих и опытных спортсменов. Ученик научится держать стойку, попрактикует элементы защиты и атаки в спарринге с инструктором.

Друзья отправятся на индивидуальное занятие по гольфу. От профи они узнают об истории, правилах и тонкостях игры. Научатся базовым техникам, чтобы сыграть на поле.

Друзья отправятся на индивидуальное занятие по гольфу. От профи они узнают об истории, правилах и тонкостях игры. Научатся базовым техникам, чтобы сыграть на поле.

На тренировке клиенты узнают, как правильно выполнять асаны. Такой вид йоги способствует нормализации веса, повышению эластичности мышц и улучшению координации.

Занятие с персональным тренером. С его помощью начинающие боксеры отработают разные приемы и техники, научатся наносить удары и отражать атаки противников.

Занятие по йоге, где все упражнения выполняются в гамаках, прикрепленных к потолку. Инструктор покажет основные асаны и научит концентрироваться на дыхании.

Эффективная программа занятий для тех, кто мечтает научиться самостоятельно ездить верхом. Инструктор научит уверенно держаться в седле и управлять лошадью.

Клиенты будут выполнять асаны вместе с другими участниками группы под руководством тренера. Йога поможет раскрыть возможности тела и расслабить мышцы.