Активний відпочинок в Одесі — сторінка 4

Заняття з йоги, де всі вправи виконуються в гамаках, прикріплених до стелі. Інструктор покаже, як виконувати основні асани, а також навчить концентруватися на диханні.

Можливість покататися на породистих конях разом із близькими людьми. Щоб прогулянка пройшла комфортно, тренери будуть супроводжувати вершників за всім маршрутом.

Заняття на боксерському рингу для початківців і досвідчених спортсменів. Учень навчиться тримати стійку, практикує елементи захисту та атаки в спарингу з інструктором.

Заняття з персональним тренером. З його допомогою боксери-початківці відпрацюють різні прийоми та техніки, навчаться завдавати удари та відбивати атаки супротивників.

Друзі відвідають заняття з фітнесу на спеціальних велотренажерах. Під динамічну музику інструктор покаже основний комплекс кардіовправ та проконтролює їх виконання.

У басейні відбудеться індивідуальний урок підводного плавання в супроводі досвідченого тренера. Клієнт дізнається теорію, а потім зможе зануритися під воду у спорядженні.

Командна гра з безліччю логічних загадок, в якій залучені різноманітні локації. Щоб перемогти, учасникам потрібно буде проявляти кмітливість і швидко вирішувати головоломки.

На клієнтів чекає індивідуальне заняття з йоги в гамаках. Інструктор покаже учасникам, як виконувати вправи у повітрі, тримати рівновагу та концентруватися на диханні.

Клієнт вирушить до критого тиру, де спробує постріляти з помпової рушниці. Перед заняттям учаснику нададуть екіпіровку. Потім він зможе зробити 25 пострілів по 3 мішенях.

Індивідуальний урок для того, хто хоче поліпшити свої навички управління картом. Після теоретичної частини заняття клієнт зможе взяти участь у трьох гоночних заїздах.

На учасників чекає заняття на скеледромі, де вони познайомляться з техніками альпінізму.