Список желаний пуст
Добавляйте впечатления и делитесь желаниями с друзьями.
Ваша корзина пуста
Добавляйте понравившиеся впечатления в корзину.
Фото 1 - Йога в воздухе

Йога в воздухе в Киеве

Фото 2 - Йога в воздухе
Фото 3 - Йога в воздухе
Фото 4 - Йога в воздухе
Фото 5 - Йога в воздухе
Фото 6 - Йога в воздухе
Фото 7 - Йога в воздухе
Фото 8 - Йога в воздухе
Фото 9 - Йога в воздухе
Фото 10 - Йога в воздухе
Фото 11 - Йога в воздухе
купили 29 950 раз
Ваша корзина пуста
Добавляйте понравившиеся впечатления в корзину.
  • Цены не отличаются от наших партнеров
  • Впечатления проверены нашими сотрудниками
  • Реальные фото и видео локаций
1 чел.
3 занятия по 90 мин.
Проходит в группе
Доступно с 18 лет
Использовать до 31.08.2022
до 120 кг
Форма одежды – спортивная

Как проходит впечатление «Йога в воздухе»

Флай-йога — экзотическая восточная техника, особенность которой в том, что все упражнения выполняются в подвешенном состоянии. Главная точка опоры при этом — специальный гамак, прикрепленный к потолку. С его помощью можно легко и быстро освоить главные асаны. 

На занятиях инструктор покажет, как правильно выполнять различные позы и дыхательные упражнения. Йога поможет избавиться от усталости, нормализовать сон и улучшить пластику тела.

Дополнительная информация

  • Доступно до 55 лет.
  • Второе и третье занятие нужно посетить в течение месяца после первого.

Почему мы выбрали студию Ram Yoga

Студия основана в 2014 году. В Ram Yoga работают сертифицированные тренеры, практикующие йогу не менее 2-3 лет. Также они постоянно совершенствуют свои умения в школе инструкторов флай-йоги при студии и участвуют в профильных фестивалях и семинарах.

Залы для занятий оборудованы зеркалами в полный рост и системой кондиционирования.

На выбор есть две студии — первая расположена в 2 минутах ходьбы от станции метро «Арсенальная», вторая — в 15 минутах от «Минской».

Место проведения

При бронировании услуги по сертификату вы сами выбираете место проведения впечатления. Мы тщательно подходим к выбору компаний, которые предоставляют впечатления. Перед началом сотрудничества мы обязательно проводим тестирование качества предоставления услуг.

Ram Yoga - Студия (м. Минская)
График возможных записей:

Понедельник, Среда, Пятница: 09:00, 13:30, 17:30-20:30

Вторник: 10:30, 13:30, 19:00, 20:30

Четверг: 10:30, 17:30-20:30

Суббота: 11:30, 12:30

Воскресенье: 09:30-14:00

Фото 1 - Ram Yoga - Студия
Фото 2 - Ram Yoga - Студия
Фото 3 - Ram Yoga - Студия
Фото 4 - Ram Yoga - Студия
Фото 5 - Ram Yoga - Студия
Фото 6 - Ram Yoga - Студия
Фото 7 - Ram Yoga - Студия
Фото 8 - Ram Yoga - Студия
Фото 9 - Ram Yoga - Студия
Фото 10 - Ram Yoga - Студия
График возможных записей:

Понедельник, Среда, Пятница: 07:00, 09:00, 10:30, 13:00, 17:30-20:30

Вторник: 07:00, 09:00, 13:00, 17:30-20:30

Четверг: 07:00, 09:00, 13:00, 17:30, 19:00

Суббота: 09:30-14:30

Воскресенье: 12:00, 13:00, 16:30

Фото 1 - Ram Yoga - Студия
Фото 2 - Ram Yoga - Студия
Фото 3 - Ram Yoga - Студия
Фото 4 - Ram Yoga - Студия
Фото 5 - Ram Yoga - Студия
Фото 6 - Ram Yoga - Студия
Фото 7 - Ram Yoga - Студия
Фото 8 - Ram Yoga - Студия
Фото 9 - Ram Yoga - Студия
Фото 10 - Ram Yoga - Студия

524 отзыва

Дарина
28 сентября 2014
https://www.facebook.com/100009170644105
Всё понравилось. Отношение персонала и мастера йоги который всегда поможет и направит в нужном направление :) Время пролетело так быстро,а приятная боль в мышцах потом длилась весьма долго.Сразу чувствуется,что тренирова прошла полезно,интересно и занимательно. Немного тяжеловато из-за первой такой необычной нагрузки на организм,но к хорошему быстро привыкается. Спасибо Bodo за подаренное впечатление :)
Дарина
28 сентября 2014
https://www.facebook.com/100009170644105
Тяжело выполнять некоторые упражнения без базовой подготовки. Тренер хороший,всегда поможет и подскажет как правильно сделать упражнения :) Самым тяжёлым оказалось вешение вниз головой,но пару раз по минуте и вы с этим отлично справитесь(!).Уходила домой приятно уставшей. Понравился коллектив и отношение всех сотрудников,спасибо Bodo за предоставленное впечатление. Познавательно и интересно :)
Яна
23 сентября 2014
https://www.facebook.com/100009429743221
Дочь подарила подарочный сертификат на йогу в воздухе. Я подобное видела по телевизору, а теперь сама уже пробую. Скажу честно, сначала думала ничего особенного, упражнения показались не сложными, но это было только начало. Потом даже очень не легко, удерживать равновесия, держать спину ровно, короче все очень и очень классно. В конце расслабление такое,,,,, что все тело, как в невесомости, честно. Тренер очень хорошая девочка, подойдет и поможет, подскажет, как правильно. Советую всем, пробуйте, получайте позитивное настроение, и здоровое тело.
Яна
21 сентября 2014
https://www.facebook.com/100009429743221
Дочь подарила мне подарочный сертификат на йогу в воздухе. Со стороны ничего сложного, но с непривычки очень даже не легко, на следующий день мышцы чувствовала все.какие есть. Очень понравилось, особенно после упражнений, расслабление ПРОСТО СУПЕР. Короче если есть возможность идите на йогу в воздухе. Да и сертификат подите кому-нибудь. Я уже присматриваю следующее наслаждение.

Как работает покупка впечатления в подарок или для себя

Шаг 1
Выберите дату и время, введите свои контактные данные. Дата бронирования будет предварительной.
Шаг 2
Оплатите стоимость впечатления. Если организатор впечатления не сможет оказать услугу, деньги вернутся на ваш счет.
Шаг 3
Подтверждение бронирования придет вам в СМС и письме вскоре.
Шаг 4
На впечатлении предъявите организатору номер брони — 13 цифр из письма-подтверждения.
Проверенные
впечатления
Мы тщательно подбираем организаторов впечатлений. Сотрудничаем только с лучшими в своей сфере. Услугу тестирует наш сотрудник. На сайте — реальные фото и видео с локаций.
Без телефонных
звонков
Забронировать и оплатить услугу у нас на сайте быстрее, чем созваниваться и договариваться с организатором впечатления напрямую.
Контроль качества
После посещения впечатления узнаем, как все прошло. Если возникают вопросы или несоответствия, решает все наша команда.
24/7 оплата и
бронирование
Оплата картой и бронь online, поэтому доступна в любое удобное для вас время, а не в рабочие часы организатора впечатления.

Как выглядит подарок или впечатления для себя

Фото - Подтверждение бронирования

Наши магазины

Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ Ocean Plaza‎
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ Ocean Plaza‎
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ «Проспект»
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ «Проспект»
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ DREAM yellow
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ DREAM yellow
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ Lavina Mall
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ Lavina Mall
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ «Аладдин»
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ «Аладдин»
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ «Район»
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ «Район»
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ Smart Plaza
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ Smart Plaza
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ Retroville
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ Retroville
Фото 1 - Магазин bodo в ТЦ «Глобус»
Фото 2 - Магазин bodo в ТЦ «Глобус»

Йога в воздухе в КиевеЧасто задаваемые вопросы

Продолжительность впечатления Йога в воздухе в Киеве: 3 занятия по 90 мин.

Во впечатлении Йога в воздухе в Киеве может участвовать 1 чел.

Йога в воздухе в Киеве купили 29 950 раз

Посмотрите также

Фото - Мастер-класс большого тенниса для двоих
108 отзывов
подарили 3 114 раз
Под руководством тренера друзья выучат движения и отработают навыки во время матча.
1000 грн 2 чел. 60 мин.
Фото - Мастер-класс фехтования
116 отзывов
подарили 7 568 раз
На индивидуальном занятии спортсмен научится владеть холодным боевым оружием — шпагой. Перед началом тренировки преподаватель выдаст костюм, перчатки и маску.
Фото - Битье посуды
245 отзывов
подарили 32 437 раз
Клиент посетит антистресс-клуб. Он будет разбивать об стену различную посуду. Гость может написать на ней маркером свои мысли, от которых ему хочется избавиться.

Лучшие виды полезной перезагрузки: йога vs силовые тренировки

В современном мире большое количество вариантов тренировок на любые запросы. Сегодня люди нуждаются в повышенном внимании к здоровью, поскольку большинство профессий связаны с сидячей работой. Фитнес-центры собирают под своей крышей лучшие идеи физической активности. Можно заниматься с персональным инструктором в спортзале, ходить на групповые уроки, танцевать, использовать необычных инвентарь. Одним из популярных направлений является йога. Она пришла к нам из Индии. 

Дать точное определение йоге невозможно. Она совмещает в себе духовные, психические и физические практики. Данная активность сильно отличается от тренировок в спортивном зале. Но при этом результат достигается не меньший, и к нему еще добавляется восстановление эмоционального состояния. В йоге много статичных упражнений, скручиваний, растяжек. При выполнении асан делается акцент на быстрое переключение от напряжения к расслаблению. Перечислять все виды йоги очень долго. Мы предлагаем рассмотреть относительно молодое ответвление — флай йогу.

История возникновения йоги в воздухе

Свое начало направление берет в XX веке. Тогда знаменитый индийский мастер Айенгар вместе с дочерью Гитой стали использовать на практиках веревки, прикрепленные к стене. Их предназначением было облегчить выполнение сложных асан для людей с лишним весом, проблемами с позвоночником, а также пожилых учеников. В 90-х наблюдение хореографа Кристофера Хариссона открыло для нас флай йогу, которую мы знаем. Он обнаружил, что после висения на цирковых полотнах вниз головой ощущает прилив бодрости и улучшение общего состояния организма. Хариссон запатентовал свое открытие и разработал несколько комплексов упражнений. Так появились антигравити-гамаки и новое направление в йоге.

Что такое флай йога?

В основе fly yoga — хатха йога, стретчинг и воздушная гимнастика. Все упражнения проводятся в специальном гамаке. Поговорим о плюсах и минусах тренировок. Тело спортсмена находится над землей, не имея твердой точки опоры. Поэтому ему приходится постоянно искать равновесие, что способствует развитию координации и ловкости. Такая техника позволяет выполнять сложные асаны, которые без полотен могут сделать только мастера с многолетним опытом. На тренировках участники работают с собственным весом, что дает возможность глубже заходить в позы. 

Занятия йогой на полотнах уменьшают нагрузку на позвоночник и суставы, помогают расслабить зажатые мышцы. Гамаки позволяют с легкостью выполнять перевернутые асаны, и их эффективность от такого положения возрастает. В результате улучшается кровообращение, нормализуется вес, поэтому это отличный вариант для похудения. Fly yoga снимает стресс и позитивно влияет на настроение — ощущение полета возвращает в детство и дарит приятные эмоции. В комплексе при регулярных занятиях спортсмен повысит уровень здоровья. Как можно увидеть, польза от таких уроков неоспорима. Но противопоказания тоже есть.

Йога в воздухе не рекомендуется:

  • для беременных на больших сроках;
  • при тяжелых травмах позвоночника, повышенной температуре, большой усталости;
  • после недавнего приема пищи;

Также есть ограничения при выполнении перевернутых асан. Людям с межпозвоночными грыжами и болезнями глаз лучше удержаться от поз вниз головой. По возрасту нет противопоказаний. Для детей тоже проводят занятия по fly yoga. Главное, чтобы ребенок нормально ориентировался в пространстве и понимал задания инструктора. Также этот вид йоги идеально подходит для начинающих. Поскольку с помощью полотен занимать необходимые позы намного легче. 

Это прекрасный способ обрести хорошую физическую форму и душевное равновесие. А если скоро у близкого человека важный праздник, подарочный сертификат на посещение тренировок избавит вас от раздумий, что подарить виновнику торжества. Особенно, если он любит активно проводить время и пробовать что-то новое. Либо же у него преимущественно сидячий образ жизни. Таким оригинальным подарком вы проявите заботу о здоровье близкого, что однозначно порадует получателя презента. 

Почему стоит купить сертификат на йогу в воздухе на bodo?

С нами вы можете быть уверены в качестве. Мы работаем на рынке впечатлений в подарок уже 11 лет. За это время компания достигла лидерских позиций в подарочной сфере в Украине. При покупке карты на флай йогу вы приобретаете не только презент, но и уверенность в идеальной организации мероприятия. В Киеве купить впечатление можно следующими способами:

  • в магазине bodo, размещенном в одном из торговых центров столицы;
  • в офисе фирмы, находящемся недалеко от станции метро «Лыбедская»;
  • через курьерскую службу компании, заказав впечатление на сайте.

Предварительно увидеть, как проходит урок по fly yoga, можно на веб-страничке услуги. Там вы найдете видеообзор и фото, демонстрирующие происходящее. Также здесь находятся отзывы людей, посетивших занятия.

Еще одним преимуществом приобрести сертификат на флай йогу в bodo является визуальная сторона презента. Мы заботимся, чтобы подарок настраивал на праздничную атмосферу. Поэтому наша упаковка веселая, красочная и эффектная. Подарочную карту кладут в красивую коробку. Также внутри находится разноцветное конфетти, карточка с описанием выбранной услуги. Все это поместят в стильный пакет с логотипом фирмы. Кроме этого, коробочку можно использовать для хранения косметики, сувениров или других мелких предметов.

Флай йога с подарочной картой bodo

С bodo есть два варианта мастер-классов. Цена немного отличается. Стоимость зависит от выбранной услуги. Давайте ознакомимся с впечатлениями поближе. 

  • «Йога в воздухе». Это впечатление рассчитано на одного участника и включает три тренировки. Их нужно пройти в течение месяца.
  • «Йога в воздухе для двоих». Клиенты смогут посетить вместе одно занятие.

Обучение на уроках проводит сертифицированный инструктор. Он следит за правильностью выполнения асан и помогает при необходимости. Вы можете сначала сходить на урок с другом или подругой, чтобы понять, нравится ли вам такой вид спорта. А потом взять серию занятий. Представленный расклад подойдет и для подарка: можно приобрести два сертификата или один, но с возможностью выбора одного из вариантов.