Аквааеробіка в Дніпрі

Як відбувається аквааеробіка

Учень вирушить на індивідуальне заняття в SPA центр. Спочатку клієнт переодягнеться та прослухає вступний інструктаж. Тренер розповість про правила відвідування басейну, ознайомить з водним середовищем і пояснить техніку виконання вправ.

Потім гість перейде до практичної частини заняття. Він буде повторювати за інструктором динамічний комплекс вправ під музику, використовуючи різний інвентар. Профі простежить за навантаженням і технікою виконання рухів.

Після тренування учень зможе прийняти душ.

Додаткова інформація

Для заняття необхідно вміти плавати.

Чому ми вибрали TSUNAMI SPA HOTEL FITNESS

Це 5-зірковий готель зі SPA та фітнес-центром, відкритий у 2003 році. Він розташований в історичному центрі Дніпра — біля Спасо-Преображенського собору та Дніпропетровського академічного театру опери та балету.

Наймасштабніший SPA центр в Україні займає площу понад 4500 м². У комплексі надають понад 300 косметичних і омолоджувальних процедур і використовують понад 50 масажних технік.

Майстри — сертифіковані фахівці з великим досвідом роботи. Вони регулярно проходять курси підвищення кваліфікації та знаходять індивідуальний підхід до кожного клієнта.